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45 原汁武陵水鱼(第1页)

45.原汁武陵水鱼

水鱼,学名“鳖”

,又名甲鱼、团鱼、脚鱼等,湖南各地均有出产,而以洞庭湖区为多。

我国《墨子》记述楚国江湖“鱼鳖鼋鼍为天下富”

《唐书地理志》载:“岳州贡鳖甲。”

其质量以常德市武陵镇一带所产最佳,其鳖色泽纯黄,肉质鲜嫩,味极鲜美。

原汁武陵水鱼,是采用湖南传统烹调技艺煨制出来的一道名菜,具有醇香浓郁的特色,在夏季食用尤有清润滋补的功能。

长沙马王堆出土的食谱中就有水鱼,这说明湖南人民早在2000多年前的汉代就烹食水鱼了。

【原料】

主料:武陵活水鱼2只(重约2000克)。

配料:猪五花肉300克,熟火腿50克,口蘑25克。

调料:熟猪油50克,精盐5克,味精2克,料酒100克,胡椒粉2.5克,黄醋50克,葱25克,姜25克,蒜瓣50克,鸡油15克。

【制法】

将五花肉洗净,切成1厘米厚的块,下沸水锅内氽过洗净。

火腿切成边长为3厘米的方片。

口蘑洗净片成片。

蒜瓣洗净。

葱白切段,姜一半切米粒,加醋兑成汁,余下的葱、姜拍破。

将水鱼宰杀洗净,下沸水锅中烫一下取出,搓掉薄膜,再从腹部剖开去掉内脏,剔去骨、剁去头、爪尖,改切成边长4厘米的块,置碗中,加料酒、精盐腌约15分钟取出,挤干水。

砂锅内垫入竹算子,放人拍破的葱姜、五花肉、蒜瓣、火腿片、口蘑片和水鱼块,再加入料酒、胡椒粉、精盐和清水,用盘盖上,在旺火上烧沸,撇去泡沫,移至小火上煨约30分钟,至水角软烂。

将水鱼取出翻扣在深盘内,去掉葱、姜、五花肉,把煨水鱼的原汤放在火上烧沸,加入味精、胡椒粉和葱段收浓,浇盖在水鱼上,淋入鸡油,随上2小碟姜醋汁即成。

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