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男住 健康的弱考（第1页）

男住：健康的弱考

我们男人也许擅长建造帝国，但是我们却不大会照顾我们自己。

真的，我们这些生活在富国的人们的生活从来没有这么好过。

现在，一个在美国出生的男性预计可以活75岁——比20世纪初多了30岁左右。

但是尽管近几十年来我们在健康方面取得了一些进步——参加健身的人更多、体检的人更多、吸烟的人更少、工作场所更安全，但是我们仍然只是那个处于劣势的性别。

正如一位专家所言：“老兄，你还有很长的路要走呀。”

为什么评价这么勉强呢?因为我们本来可以做得更好。

男性虽然永远不能和女性一样长寿，但是男女之间的寿命差距已从20世纪20年代的只有1岁扩大到今天的5岁。

除了阿耳茨海默氏症外，美国15种最主要的致命疾病中都是男性死亡人数比女性多。

我们死于交通事故或谋杀的几率是女性的2倍；诊断出艾滋病的几率是女性的3倍多；自杀的几率是女性的4倍多。

同时，在需要医疗保健时，女性比男性更容易接受医疗保健，更愿意寻求社会和感情上的支持。

我们的生活如果不比女性更紧张，起码也和女性一样紧张。

正如密歇根大学社会研究所的戴维·威廉姆斯最近观察到的，“女性寻求更多的帮助，也得到了更多的帮助，她们也会因为得到帮助而更加高兴。”

这种悲惨的情况并不完全是我们自己的错。

男性从受精那一刻起就十分脆弱。

在怀孕期间和童年，当我们还不能控制自己的健康时，男孩的死亡数字就比女孩更多一些。

即使有了最精心的照顾和喂养，我们早死的机会也更大。

但是我们的健康如此糟糕并不只是上天注定的。

美国的男性中仍然有大约26％的人抽烟，我们酗酒的几率是女性的2倍。

实际上，最近的一份分析报告发现，在美国男人从事30种高危活动的机会比女人高。

男人占美国入狱犯人总数的94％，这也肯定不是巧合。

医疗科学正在制造出新式武器，来对付心脏病、前列腺癌以及其他常见的致命疾病，但是专家们仍然在对一些重要的问题争论不休。

男性的包皮环切术真的是个好办法吗?睾丸激素替代治疗方法又怎么样呢?虽然目前还没有彻底解决，但新的研究正在弄清楚这些问题。

与此同时，行为科学家也在给男性的心理和一些有时还很危险的怪癖提供新的解释。

普通的男人们也逐渐发现瑜珈和常规的保健措施一样不可忽视。

所以男人们想想吧，除了疼痛之外，你什么都不会失去。

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